TWおごせ・ときがわ 第7回トレニックワールドinおごせ・ときがわ50K 参戦記
2018年7月8日（日）開催 第7回トレニックワールド in おごせ・ときがわ ５０ｋｍ＆３０ｋｍ 50Kmの部のレースに参戦しました。 レース後1週間以上経過しましたが、しっかりまとめておこうと思います。 レースの概要等はこちらに書きまし...
kenya
TWおごせ・ときがわ 
考えるランニング 猛暑の中で走ってわかった事
連日の猛暑は外に出る気力を奪います。 でもそうやって暑さを避けて家にこもっていたら、冷房の当たり過ぎで体調がおかしくしてしまいそう。 「こういう時こそ、暑さに負けない体を作らないと！」 と走る事は決めたけど、暑さで直ぐに萎えそうなので、何ら...
TWおごせ・ときがわ トレニックワールドおごせ・ときがわ50K 2018大会レポート編
第7回トレニックワールド in おごせ・ときがわ 50ｋｍ＆30ｋｍ の50kmの部に参加してきました。 レース自体のレポートも同時に書いていたんですが、書いていたら長くなってしまったので ”自分自身のレース編”と”大会レポート編”に分割し...
TWおごせ・ときがわ おごせ・ときがわ50k完走しました。
完走証は水に濡れてシワシワです。 トレニックワールドおごせ・ときがわ50k完走しました。 下りでスピードが出せない足の状態の中で、ベストは尽くせたかなと思っています。 本当なら帰りの電車の中で速報という形で上げようと思ってたんですが、 電車...
イベント・メディア情報 今週末開催のレースは中止の所が出ています。
今週末のトレイルレースは大雨の影響を懸念していましたが やはり今日の時点で中止が決まった大会があります。 7月7日(土)第8回生駒トレイルラン2018(大阪府) 7月7日開催予定の第８回生駒トレイルラン中止について スタート地点に”土砂災害...
トレランギア 本物？偽物？パタゴニアDuckbill capの類似品を追え
夏向けのラン用キャップで良さそうな物があれば欲しいなぁ。とゼビオをぶらついてたら、ランニングウェアの売り場でセールタグが付いたパタゴニアの「ダックビル キャップ」を発見！ ※Duckbill=カモノハシ 僕はダックビル”バイザー”を持っ...
ごあいさつ ブログ移転後の運営報告。収益1PV≒1円だけどPVがあまり伸びません
ブログ運営報告 「いったい誰に向かっての報告だよ」って感じですが、 たまにはこういうの書いてみたくなったりします。 びっくりするくらい低いPVになるんでしょうけど・・・それも良し。 さて、無料ブログから移転して、独自ドメインでのブログ運営を...
イベント・メディア情報 ＵＴＭＦまでの距離と時間 ITRAポイントとは？
ＮＨＫＢＳ１で7月1日（日）の 午後10時00分～ 午後11時50分に 日本国内最大級のトレイルレースイベント UTMF （ウルトラトレイル・マウントフジ) を扱った放送がありますね。 グレートレース「絶景を駆け抜けろ！～激走 富士山麓16...
イベント・メディア情報 週末はウルトラマラソンの記録更新ラッシュでした。
この週末ウルトラマラソン界では新記録が立て続け出ましたね。 ツイッターに流れるタイムラインを見ながら驚いていました。 【世界最高記録更新されました！】 まずは サロマ湖100Kマラソンで 風見尚選手が男子１００キロの世界新記録となる6:09...
考えるランニング 歩行スピードをキロ6にすると非常に疲れるって話
体力を温存して効率的に動き続ける事ができる事を目的として 相変わらず歩く練習をよくやっています。 時速8キロ(8km/h)が、効率の良い最大速度だという記事を以前書きました。 「走る」と「歩く」の効率的な境界は時速8キロ 時速8キロと言って...